평일 오전 냉장실 (냉장고를 부탁해)

오전 7시 10분에 일어나 – 어제 쌓인 접시들. – 현미밥은 밥하지않고 가스렌지 압력밥솥에 10분정도 익혀주세요 – 딸기 체리 식초물로 헹구고 용기에 담아 냉장고에 보관합니다. – 미역을 담그다 – 카레 (감자 쇠고기 양파) – 미역국(소고기미역) – 반숙 구운 닭 가슴살(얇게 썰어 소금, 후추, 마늘을 뿌린 후 밀가루를 뿌리고 냉장 보관) – 아, 기름칠하는 것을 잊었습니다. 부엌일 … Read more