하산시 무릎통증 내릴때가 가장 위험합니다
요즘 날씨가 많이 선선해졌죠?그래서인지 유명한 산들을 보면 등산객들로 붐비고 있습니다. 그리고 이와 함께 하산시 무릎 통증으로 병원을 찾는 환자도 많아졌습니다. 산에 많이 올라가보신 분들은 아시겠지만 올라갈 때보다 내려갈 때 다치기 쉽습니다. 다리가 느슨해진 상태에서 하중이 하체에 실리면 자신의 일을 하다가 다리를 삐게 될 수 있기 때문입니다. 그리고 가파른 산은 경사가 급하고 바닥이 울퉁불퉁하기 때문에 좀 … Read more