발뒤꿈치 통증 치료 재발 조심해야
안녕하세요 dr.kim입니다. 특별한 도구나 기술 없이도 할 수 있는 걷기는 항상 인기가 있습니다. 하지만 단순히 걷는 것만으로도 무리를 하면 발바닥과 발뒤꿈치 통증이 나타날 수 있습니다. 일시적인 근육통이라면 하루나 이틀 정도면 낫지만, 그 이상 지속될 경우 족저근막염이라는 족부질환을 의심해 볼 수 있습니다.족저근막염은 발뒤꿈치뼈에서 발가락뼈 아래까지 이어져 걸을 때 다리에 전달되는 충격과 하중을 완화하는 근막이 손상돼 염증이나 … Read more